Individualizirani tečaj nordijskog hodanja

 Pristup se prilagođava zdravstvenom stanju, kondiciji, dobi i ciljevima pojedinca.

Potpuna fleksibilnost sa terminima.

Tečaj vodi Silvija Zoković, prof. kineziologije – ekspert za nordijsko hodanje sa 20 godina profesionalnog iskustva u nordijskom hodanju.

Mjesto održavanja tečaja: Maksimirski park (sastanak je na sjeverozapadnom ulazu iz ulice Prilesje)

Broj polaznika : 1 osoba
Trajanje tečaja: 2x po 60 minuta

Termini održavanja: po dogovoru

Cijena: 80 eura

Prijave i informacije: 098 463117 ili [email protected]

Tečaj se može prilagoditi s obzirom na Vaš specifični fokus i zdravlje. Npr: zdravlje leđa, pluća, srca, dijabetes, kontrola težine…

Oprema:

• sportske cipele za hodanje po prirodi (široke i stabilne pete),
  ili tenisice
  • sportska odjeća prilagođena vremenskim uvjetima
  • štapovi (ukoliko ih nemate korištenje štapova uključeno je u cijenu tečaja)

Popust na štapove – polaznicima naših tečajeva odobravamo popust pri kupovini štapova u našoj trgovini Zona srca, Maksimirska 49, jedinoj specijaliziranoj trgovini za prodaju štapova za nordijsko hodanje u Hrvatskoj.

Ukoliko želite nabaviti odlične štapove, pomoći ćemo vam u odabiru. Vaši ciljevi, zdravlje i sigurnost na prvom su nam mjestu. Više informacija TSL i ILUUM štapova LINk